置き換えダイエットの食品って、薄味だったりスムージーだけだったりと物足りないものが多いですよね。

置き換えダイエットってそういうものでしょ…」と諦めている方がほとんどだと思います。

 

そんな方に、スナック菓子の置き換えダイエット食品“GOWVIKES-ガウビケス-”を紹介します!

ガウビケスはダイエット食品なのに、味が濃いスナック菓子です。

味が3種類あり、飽きずに続けることができるのが魅力の一つとなっています。

 

味が濃いスナック菓子のため、肥満に悩む子供のおやつとしても有効です

 

 

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いつからだろう、夏でも食欲が落ちずにガツガツ食べられるようになってきたのは。 この猛暑。食欲減退か♡♡♡と思いきや、むしろ暑くて、 ビール飲む⇒おつまみ食べたくなる⇒ノド乾く⇒ビール飲むのループ、、、OMG これではまずいと、濃厚スナックぼりぼり。 スナックあかんやろ!!!と思いきや、三食の中で1番多く食べる時の前に一袋を食べるという スナックダイエット。 ガツンと濃厚な味で満足感高くて、食べごたえあって、食べ過ぎ防ぐ。 #ガウビケス #gowvikes #ダイエット #スーパーフード #スナック菓子 #monipla #mahou_fan

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ガウビケスの特徴は?

ガウビケスはスナック状の商品で、袋に入っています。

1袋が約80キロカロリーで

  • チーズチキン&オニオン
  • 帆立バター&トムヤンクン
  • 蜂蜜エッグタルト

の3種類の味があります。

目安の量は1日3袋で、6日行って1日休むというペースを最低3カ月継続することが推奨されています。

 

ガウビケスの食べ方は?

ガウビケスのおすすめの食べ方は3パターンあります。

 

間食

食事と食事の間の小腹が空いたときに間食として食べます。

いつもスナック菓子などの高GI値食材を食べている方におすすめです。

ただし、間食とするため食事の量にはあまり影響がありません。

 

置き換え

1日のうちのどこかのタイミングの食事をガウビケスに置き換える食べ方です。

1食分を1~3袋で置き換えます。

ダイエット効果はかなり大きいですが、慣れていないと辛いです。

ある期日までにどうしても痩せる必要がある人などにおすすめです。

 

食事前

格食事の前に1袋食べる方法です。

1食の食事をついたくさん食べてしまいがちな方におすすめです。

ガウビケスの濃い味付けと歯ごたえによる満足感で、自然と食事の量が減るハズです。

 

ガウビケスの1日あたりの費用は?

 

通常価格は6,480円(税抜)で18袋(1週間分)です。

1日当たりの費用は6,480円(税抜)÷7日=約926円(税抜)となります。

 

ですが初めての購入の場合は、初回特別割引の91%OFFを行っており、7日分を500円(税抜)で試すことができます。

そのため、1日当たりの費用は500円(税抜)÷7日=約72円(税抜)で始めることができます。

 

 

ガウビケスはこんな人におすすめ!

 

ダイエットをしたいけど、苦しい運動や食事制限が苦手な方におすすめです。

また、飲むだけのダイエットサプリなどで効果を感じられなかった方にもおすすめできます。

 

ダイエットでは“摂取エネルギーを減らす”ことが必須となります。

“何かを飲むだけ”だと痩せるのはかなり難しいです。

また、極端な食事制限はリバウンドや不安定な精神状態に繋がってしまいます。

 

そこで自然と食べる量を減らす”ことができるのがガウビケスです!

濃い味付けで満足感を得た状態で食事をすることで、食べ過ぎてしまうことを自然と防止することができます。

慣れてくれば1食分を置き換えることも可能です。

 

ただし、食後や寝る前に食べても意味がないので、食べるタイミングはくれぐれもご注意下さい。

 

 

ガウビケスの成分やその効果は?

 

ガウビケス1袋分の成分は以下の通りです。

  • エネルギー約80kcal
  • たんぱく質約1.5g
  • 脂質約4.6g
  • 糖質約7.0g
  • 食物繊維約1.6g
  • 食塩相当量約0.12g
  • カルシウム約118mg
  • カリウム約226mg

 

嬉しいポイントとして、カルシウムが豊富なところです。

1袋分には牛乳約100ml分のカルシウムが含まれています。

ガウビケスは1日3袋が摂取量となるので、牛乳300ml分のカルシウムをガウビケスで摂取することができます。

カルシウムは子供のころは意識しなくても学校給食の牛乳などで摂取できてますが、大人になると不足しがちです。

不足しがちなカルシウムをガウビケスは補ってくれます

 

 

ガウビケスを使った人たちの口コミは?

SNS、個人ブログ、大手通販サイトなどから参考になる口コミを集めてきました。

20代(主婦):「ご飯が入っていきませんでした」

いきなり一食分を置き換えるのは無理だと思ったので、食前に1袋から始めました。

1袋分はそんなの多くないと思っていたのですが、満足感でご飯が全然入っていきませんでした!

味が濃いためだと思います。

薄味が好きな人には向いていないかな…

パクチーが大嫌いだったのですが、ホタテバター&トムヤンクン味はパクチー感があまり強くなく食べることができました。

歯ごたえもいいので、これなら問題なく続けられそうです。

30代(主婦):「ストレスフリーで食事制限できます」

スナック菓子だったため、食べ過ぎてしまうのが心配でした。

普通のポテチなどは1袋分あっという間に食べてしまうので…

ガウビケスはダイエット用のお菓子なのに、味が濃く歯ごたえがありすごい満足感があります!

初めて食べたときは2袋分を味を比べながら食べていたのですが、あまりの満足感に食べきれずに半分ぐらいずつにしときました。

お菓子を開けたら一気に全部食べちゃう人は是非とも試してみてほしいです。

ダイエットにつきものの“我慢していることによるストレス”を感じることなく食事制限ができます!

食べたくても食べれないほどガツンと味が濃いので…

ダイエット用品のため、子供にも食べさせることができるので安心です!

10代(学生):「我慢したくない人におすすめです」

楽して痩せることに興味津々のため買ってみました。

小粒ですが歯ごたえがあり、濃厚な味わいです。

ダイエット中なのに「スナック菓子食べてる!」という開放感があるのがいいですね!

ダイエット中に我慢したくない人にはおすすめです。

40代(パート):「携帯もできます」

かっこいい箱に入って届きました。

味は個人の好みがあると思いますが、私は食べやすく続けられる味でした。

ポイントとしては、1袋分が小さめでスナックが頑丈なため、携帯して外出先でも食べられるところです。

外出先だとついカロリー多めのものを食べてしまう方でも、ガウビケスを持ち歩いて外出先でサッと食べれば未然に防げると思います。

上手く袋を切れば、手を使わず口に流し込むように食べることができます。

量が少なくても満足感を得られる食感と濃い味のため、よくできていると感心しました!

20代(主婦):「意外な相乗効果に満足です」

食前に1袋食べる方法で始めました。

味が濃いため、糖質や高カロリーな油ものなどよりも、さっぱりした野菜の方を食べたくなるという意外な相乗効果がありました!

続けるとなると価格が気になりますが、他の微妙なダイエット食品よりは断然満足感があります。

明らかに糖質や油ものを食べる量が減ったので、このまま続けて効果が出るのが楽しみです!

 

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お菓子を食べてダイエット❤ 我慢してダイエットなんてもう古い? ガウビケスでのストレスフリーな食事制限、継続中✨ 1袋24gと少量ですが、ガツンと濃厚な旨みが高い満足感を与えててくれます✌ サクッと食感、噛み応えがパワーアップしたカー〇が小粒になった感じ? なので普通に美味しい😋 食べ応えもあるし美味しいので、楽しみながらダイエットに励むことができます♪ #gowivkes #ガウビケス @gowvikes #diet #beauty #health #置き換え #置き換えダイエット #スーパーフード #ストレスフリー #ダイエットスナック #ダイエット #美容 #健康 #ゲッティーズ #instagood #instajapan #instalife #instadiet #instafood

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ストレスフリー ダイエットスナック「ガウビケス」を紹介します。 見た目がスポーツジムのロゴの様で筋トレとかコントロールしてくれそうなをイメージ。ストレスフリー ダイエットスナック「ガウビケス」はかっこよかったり男性的要素も感じる外観です。箱の中は個包装のパウチタイプになっているのも嬉しいポイントになります。いつでもどこでも携帯できるので続けやすいです。 味は好みがあるとは思いますが、ガウビケスオリジナル、パクチー&マッサマンカレー本格的で美味しいフレーバー。ストレスフリー ダイエットスナック「ガウビケス」はダイエットうんぬん抜きでもスナック菓子が好きな人も食べてもらいです。味わいはニンニクやお肉、味に深みを感じています。 ガウビケスオリジナル ガウビケスオリジナルはペッパースパイシーでホットなフレーバーながらもうまみが感じるので美味しいです。スパイスがしっかりとして塩分もしっかりきいており、何も言われなければ少し高級なお菓子。カリカリ食感が癖になる小粒でしっかりかむことができるダイエットスナックです。 パクチー&マッサマンカレー パクチー&マッサマンカレーはパクチーが爽やかにきいた本格カレー味で、市販されているスナック菓子よりも美味しいです。パ口ーが苦手な私でも食べられるのが印象的なフレーバー。味気ないという感覚はなく、スパイスがしっかりとして塩分がしっかりきいています。パクチー&マッサマンカレーはガウビケスオリジナルとまた違う食べ応えのあるハード系で旨味を感じる味わいです。 ストレスフリー ダイエットスナック「ガウビケス」の満足感 カロリーは2袋食べても約230kcalです。ストレスフリー ダイエットスナック「ガウビケス」は一般的なスナック菓子の2/3袋分のカロリー量になります。ダイエット中に食べてはいけないとされているスナック菓子を2袋食べることができる満足感は◎。 私の場合ストレスフリー ダイエットスナック「ガウビケス」のは、スナック菓子というカテゴリーを使わなくてもしっかりと満足感。ストレッサーがかかるという頭が考えるだけでストレスになるという繊細な人間の頭の構造です。食べ始めて美味しくて止まらないのではと思っていましたが、よく噛み砕くのであごが疲れたりお腹の満たされ具合で止めることができています。 ありがとうございます。機会がありましたらお願いいたします。 #ガウビケス #gowivkes #ダイエット #スーパーフード #スナック菓子 #キヌア #置き換え #低GI値 #monipla #mahou_fan

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よくある質問にお答えします!

 

通常のスナック菓子と何が違うんですか?

通常のスナック菓子は糖質や脂質以外の栄養素がほとんどありません

それに対して、ガウビケスはカルシウム・食物繊維・カリウムなどの日本人が不足しやすい栄養素で作られています。

カロリーや糖質という観点でも、ガウビケスは低GI値食品(糖の吸収度合いが低い)で作られているため他のスナック菓子よりも太り辛いと考えられます。

 

どのくらい続ければ効果を実感できますか?

1日3袋の目安を3カ月ほど続けてみて下さい。

食べ方は食前や置き換えなど、推奨方法を守ってください。

食事の後や就寝前の酒のつまみにするような食べ方だと意味がないのでご注意下さい。

 

誰でも食べることができますか?

医師から“カリウム”の摂取を注意されている方は避けてください。

腎臓に疾患のある方は要注意です。

また、アレルギーが気になる方は、公式サイトのアレルギー表記のチェックをお願いします。

 

そんなに濃い味付けですか?

濃いです。

濃い味付けで満足感を味わってもらうという意図があります。

薄味が好きな方にはおすすめできません

 

 

商品のキャンペーンや購入方法など

 

販売店は?

店頭販売はありません。

スーパーのお菓子コーナーやドン・キホーテに行っても見つからないのでご注意下さい。

 

大手通販サイトは?

大手通販サイトでも取り扱いはありません。

公式サイトのネット通販のみとなります。

 

公式サイトでの購入方法は?

以下の2パターンの購入方法があります。

  • 7日分(18袋)通常価格
  • 定期配送コース(初回お試し7日分)

 

7日分(18袋)通常価格

通常価格の6,480円(税抜)で18袋を購入する方法です。

 

定期配送コース(初回お試し7日分)

90日に1回のペースで定期的に届く方法で、送料は無料です。

2回目の配送のみ、初回発送の12日後になります。

 

初回の価格は500円(税抜)のため、かなりお得に始めることができます。

2回目は約3ヶ月分(216袋)通常72,000円(税抜)が、約33%OFFの48,000円(税抜)で購入できます。

3回目以降はさらにお得な割引率で、約3ヶ月分(216袋)通常72,000円(税抜)が、約40%OFFの43,200円(税抜)で購入できます。

 

定期配送コースの解約方法は、購入時に使用したメールアドレスからメールを送るだけなので簡単です。

 

 

まとめ

 

 

ダイエット食品として、ガウビケスを紹介させていただきました。

 

ガウビケスは“スナック菓子を食べて痩せる”という斬新なコンセプトのダイエット食品です。

今まで置き換えダイエットで失敗していた方も、味の濃いガウビケスなら満足感を得ることができて成功するかもしれません

ガウビケスならダイエットで不足しがちなカルシウムも補給できて健康面でも安心です。

 

初回お試しでお得に始めることができるので、是非とも試してみて下さい。

 

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。